PRESTAŇ SNÍVAŤ,
POĎ SI PO VÝSLEDKY.
NAPREDUJ SO MNOU
DENNE
aj doma (videonávody)
ZÍSKAJ PRÍSTUPTERAZ 50% LACNEJŠIE!
TÚŽIŠ ZMENIŤ SVOJE TELO?
Získaj prístup k videám, článkom, tréningom, receptom a návodom aby si začal dosahovať výsledky spolu so mnou
O MNE PONUKA ČLENSTIEVNAPREDUJEME SPOLOČNE
VAŠA SKÚSENOSŤ
“Členstvo som využíval hlavne počas lockdownu. Cviky na doma mi veľmi pomohli. Ani som netušil, že sa dá doma odcvičiť až tak dobre. Najviac mi ale pomohlo pochopiť kalóriám a makroživinám. Myslím, že lepšie vysvetlené to na internete nenájdete. Určite kúpu členstva neľutujem a vrele doporučujem.“
“O webe som sa dozvedela z Patrykovho instagramu. Chcela som lepšie porozumieť ako sa dá jedlo počítať a ukontrolovať. Prešla som si v minulosti rôznymi diétami, no počítanie kalórií a makier vnieslo do môjho stravovania slobodu, ktorú si veľmi užívam. Cvičenie ma začalo ešte viac baviť. Patryk to má na webe skvele vysvetlené. Určite odporúčam ďalej.“
“Členstvo mi pri cvičení dodalo výraznu motiváciu. Pomohlo mi získať užitočný know-how za nízku cenu. Myslím si, že sa oplatí investovať tých pár euríčok ak človek začína s cvičením a chce veci robiť od začiatku správne.“
“Toto bola veľká záchrana po zavretí fitiek počas lockdownu! Neveril by som, že sa takto dajú zacieliť a presne odmakať konkrétne partie aj doma bez strojov a činiek. Aj dnes, keď sú fitká už znovu otvorené si rád z času na čas zacvičím doma podľa tréningov a cvikov na portáli. “
“Super rozšírenie Patrykovej tvorby na youtube. Všetko je podané jednoducho, stručne a jasne. 15kg za 4 mesiace už sú dole a to cvičím len doma. Teším sa ako bude obsah na portáli ďalej pribúdať, určite si rád zakúpim ďalšie členstvá. “
POVEDALI O MNE
“Páči sa mi, ako sa Patryk snaží naučiť a vysvetliť všetky potrebné informácie o cvičení i strave, ktoré človek potrebuje, aby napredoval. Robí to jednoducho a po lopate, tak aby to pochopil aj začiatočník 💪🏻“
“S Patrykom sa poznam už nejaký ten čas, nikdy som ho nevnimal ako rádového cvičenca, keď začal chodiť k nám do gymu, vynikal snahou o čo najlepšiu techniku, nenaháňal sa za váhami ako jeho rovesníci a samozrejme tomuto snaženiu odpovedala aj jeho forma, ktorá sa stále zlepšovala čím inšpiroval aj ďaľších cvičiacich. Spomínam si aj na deň, keď sme sa dali prvý krát do reči ohľadom cvičenia a súťaženia a mojej výhry na prvej Men’s Physique súťaži, bavili sme sa aj o jeho plánoch a sťahovaní do Bratislavy a qvitoval som mu jeho stály záujem o nové informácie, ktoré prijímal s pokorou a nadšením. A som rád, že aj tieto vedomosti a informácie, ktoré získal či už odomňa alebo od iných ľudí môže teraz využívať a odovzdať ďaľším ľuďom, ktorý to potrebujú rovnako, ako to potreboval v tých časoch on. Prajem veľa úspechov a zdravia! Stay humble and keep grinding!“
“Pamätám si, keď som v svojich úplne prvých krokoch vo svete fitness prvýkrát začala registrovať Patryka a už vtedy bol pre mňa človekom, od ktorého bolo možné čerpať množstvo motivácie. Dovolím si tvrdiť, že za tie roky sa neskutočne posunul a je zdrojom nielen motovácie ale aj relevantných informácií pre tisíce ľudí. A to všetko práve vďaka tomu, aký drive mal už tenkrát na začiatku.
Na Patrykovi si extrémne vážim niečo, čo sa v dnešnej dobe tak často nevidí – vášeň odovzdávať druhým niečo viac. “Nehrabkať” si na len svojom políčku ale investovať do niečoho väčšieho. Investovať do druhých. Sám predsa prišiel s myšlienkou – daj viac, buď viac. A tú stále mení v realitu.“
„Ambiciózny a iniciatívny, ale hlavne dobrosrdečný a vždy pozitívny. Takto by sa dal opísať Patryk Kmeť. Ale prečo by sa mal tento všestranný človek škatuľkovať do pár výrazov, keď ho môžeme obsiahnuť v jeho vlastnom univerzálnom projekte Journey to Greatness, ktorý pomáha ľudom v zmene ich vlastného života. A čo je vlastne väčšia cnosť ako pomoc druhým? To je Patryk Kmeť a som rád, že ho poznám osobne.“
Patrykov elán, optimizmus a odhodlanie zmeniť svoj život, ale pokúsiť sa meniť aj životy iných, je obdivuhodné.
Sme mladí a každý z nás má možnosť zmeniť svoj život, stanoviť si ciele a každým dňom sa k nim približovať. Žijeme v dobe, kedy nám v tom nikto a nič nebráni. Sme nezávislí a slobodní… Avšak, bez dažďa nikdy nevýjde dúha – buďme silní, cieľavedomí, trpezliví, tvrdo pracujme. Nevzdávajme sa, nebojme sa pádov a naplno využime náš skrytý potenciál. Cesta za vlastným šťastím a úspechom nie je jednoduchá, ale keď človek naozaj chce, nájde spôsob, odvahu a aj silu, ako to všetko dosiahnuť.
„Na Paťovi veľmi cením jeho zápal pre progres, chuť stále na sebe pracovať a byť čo najväčšou pridanou hodnotou pre svoje okolie.
Dobro, ktoré z neho vyžarovalo a chuť profesionálne a ľudsky mi vždy pomôcť, ked’ som potreboval mi u neho imponovala. Veľmi rád sa s Paťom kedykoľvek stretnem, vie ma obohatiť či už myšlienkami, pozitívnym postojom, radami a čím asi najviac – skvelou energiou.“
„Paťo je cieľavedomý a ambiciózny človek. Má jasnú predstavu o tom, čo v živote a s projektom JTG chce dosiahnuť. Ide si za tým. Jeho pozitívne nastavenie je nákazlivé. Pri ňom máte pocit, že “impossible is nothing”. Napriek tomu je veľmi ľudský a nechýba mu pokora a chuť učiť sa. Som presvedčený, že o ňom budeme ešte veľa počuť.“
„Je úžasne vidieť ako môže jedna hodnotná myšlienka ukázať toľko osobných príkladov ľudí, ktorí si mohli zmeniť život k lepšiemu. Patryk je stelesnením tých správnych zručností, ambícií a odhodlania.“